一。进入docker容器的宿主机，查看运行指定镜像的容器id（结果的第一列）：
docker ps | grep myImageName（或docker ps | grep java）
二。进入容器内部：
docker exec -it containerId sh
三。直接输入top命令：
top
可看到基本的容器占用的信息：pid、vsz、cpu、command等。（ctrl+c 或 q，退出top）
四。查看更具体的jvm内存占用：
top -m
其中，vsz：Virtual Memory Size，虚拟内存大小，表明了该进程可以访问的所有内存，包括被交换的内存和共享库内存。
rss： Resident Set Size，常驻内存集合大小，表示进程在RAM中占用了多少内存，并不包含在SWAP中占用的虚拟内存。即使是在内存中的使用了共享库的内存大小也一并计算在内，包含了完整的在stack和heap中的内存。
SHR：shared memory，共享内存。
补充：
ps -ef | grep java 或 docker top 容器id ，可查看pid的一些信息。
ps aux | grep java。
top -p pid。
RSS 是常驻内存集（Resident Set Size），表示该进程分配的内存大小。
RSS 不包括进入交换分区的内存。
RSS 包括共享库占用的内存（只要共享库在内存中）
RSS 包括所有分配的栈内存和堆内存。
VSZ 表示进程分配的虚拟内存。
VSZ 包括进程可以访问的所有内存，包括进入交换分区的内容，以及共享库占用的内存。
VSZRW：未百度到具体含义，猜测：初始申请的虚拟内存大小。
docker stats 容器名 或 docker stats 容器id，结果如下：
CONTAINER CPU % MEM USAGE / LIMIT MEM % NET I/O BLOCK I/O PIDS